当你又要生气之前,不妨轻声提醒自己一句:“别浪费了”

有人在言语间刺伤了你,你愤而离开,可只是人离开,心却没离开,你只是一心一意地在生气,在情绪上做文章—这是对生命的浪费,而且是很坏的浪费。毕竟,生气也是要花力气的,而且生气一定伤元气。所以,聪明如你,别让情绪控制了你,当你又要生气之前,不妨轻声提醒自己一句:“别浪费了”

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